Faça parte da
Universidade do Exercício Físico!
UNIVERSIDADE DO EXERCÍCIO físico: o maior portal prático da ed. física nacional
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Clareza na prescrição do treinamento
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Segurança na tomada de decisão
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Capacidade de argumentar com base científica
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Confiança para atuar em contextos de alta performance
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Diferenciação real em um mercado saturado
Você deixa de ser apenas um executor de planilhas e passa a se tornar um pensador do exercício.
VOCÊ VAI APRENDER:
- Tópicos especiais em educação física e treinamento
- Conceitos 100% práticos e aplicados dos principais modelos de treinamento
- Prescrição de exercícios para todas as populações especiais
Para quem é a udoex:
- Profissionais de Educação Física que desejam elevar o nível técnico-prático
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Preparadores físicos que buscam aprofundamento real
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Fisioterapeutas que querem integrar reabilitação e performance
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Profissionais da saúde que atuam com exercício e treinamento
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Estudantes que desejam sair da superficialidade
Não é para quem busca atalhos, fórmulas prontas ou conteúdo raso.
Torne-se um profissional que entende, aplica e domina a ciência do exercício.
Acesso vitalício a uma plataforma completa com conteúdos avançados em treinamento de força, endurance, periodização, avaliação, reabilitação e performance esportiva — desenvolvida para formar especialistas, não replicadores.
GARANTIA ACESSO VITALÍCIO
ao entrar NA UDOEX, VOCÊ recebe:
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📚 Cursos completos sobre Treinamento de Força (tradicional, Powerlifting e LPO)
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🫁 Formação aprofundada em Treinamento de Endurance e Prescrição Aeróbica
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📊 Conteúdos avançados sobre Controle de Carga e Monitoramento do Treinamento
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🏋️ Módulos sobre Periodização (inclusive Periodização em Bloco)
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🦵 Treinamento para Grupos Especiais e Reabilitação Musculoesquelética
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⚽ Preparação Física no Futebol e Futsal Modernos
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🧠 Fisiologia do Treinamento aplicada à prática profissional
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📈 Avaliações físicas, fisiológicas e de desempenho
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📄 Materiais complementares e suporte contínuo
Tudo organizado em uma plataforma estruturada, com acesso vitalício, para você estudar no seu ritmo.
atuar com exercício Físico não é apenas aplicar métodos, é entender:
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Como ocorre a adaptação biológica,
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Como controlar a carga de treinamento,
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Como periodizar de maneira criteriosa, e
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Como integrar a ciência no contexto prático.
A UdoEx existe para formar profissionais capazes de ocupar cargos de relevância em clubes, academias premium, centros de treinamento e coordenação de saúde e performance.
Você não estuda apenas para aprender mais.
Você estuda para SE POSICIONAR MELHOR.
OBSERVAÇÃO
Único portal da Ed. Física Nacional a realmente reunir, de forma 100% prática e aplicada, conteúdos diversos, que você teria que perder seu tempo buscando em mais de 20 plataformas diferentes. Além disso, cada conteúdo é produzido com professores de elevada experiência prática e conceitual, e para fechar com chave de ouro, toda semana é produzido conteúdo novo no portal, o que lhe garante um novo certificado com carga de 10 horas todos os meses enquanto você ainda for membro da UdoEx.
MÓDULO 1 – TREINAMENTO DE FORÇA
MÓDULO 2 – TREINAMENTO AERÓBICO
MÓDULO 3 – DESCOMPLICANDO A FISIOLOGIA DO TREINAMENTO
MÓDULO 4 – CICLISMO
MÓDULO 5 – AVALIAÇÕES FISIOLÓGICAS
MÓDULO 6 – AVALIAÇÕES FÍSICAS
MÓDULO 7 – AVALIAÇÕES DE DESEMPENHO
MÓDULO 8 – NUTRIÇÃO ESPORTIVA
MÓDULO 9 – PRESCRIÇÃO DE EXERCÍCIOS NA SAÚDE E NA DOENÇA
MÓDULO 10 – METODOLOGIA DA PESQUISA CIENTÍFICA
MÓDULO 11 – MOTIVAÇÃO, AFETIVIDADE E ADESÃO AO EXERCÍCIO
MÓDULO 12 – GRUPO DE ESTUDOS UdoEx
MÓDULO 13 – POWERLIFTING
MÓDULO 14 – LEVANTAMENTO DE PESO OLÍMPICO
MÓDULO 15 – FUTEBOL: DA PREPARAÇÃO TÉCNICA E TÁTICA À PREPARAÇÃO FÍSICA CONTEMPORÂNEA
MÓDULO 16 – PRESCRIÇÃO DE EXERCÍCIOS PARA O EMAGRECIMENTO
MÓDULO 17 – TREINAMENTO DA FLEXIBILIDADE
MÓDULO 18 – MOBILIDADE
MÓDULO 19 – KETTLEBELL
MÓDULO 20 – AVALIAÇÃO, PRESCRIÇÃO E MONITORAMENTO DO TREINAMENTO PARA IDOSOS
Universidade do Exercício
Plano Vitalício- Mais de 20 cursos e certificações
- Acesso vitalício a todos os conteúdos e materiais;
- Atualizações futuras de novos conteúdos;
- Networking com profissionais de diversas áreas de atuação na Ed. Física.
atuar com exercício Físico não é apenas aplicar métodos, é entender:
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Como ocorre a adaptação biológica,
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Como controlar a carga de treinamento,
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Como periodizar de maneira criteriosa, e
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Como integrar a ciência no contexto prático.
A UdoEx existe para formar profissionais capazes de ocupar cargos de relevância em clubes, academias premium, centros de treinamento e coordenação de saúde e performance.
Você não estuda apenas para aprender mais.
Você estuda para SE POSICIONAR MELHOR.
Essa é a sua chance de ouro para ingressar na UdoEx e se torrnar um profissionail ainda mais qualificado!
O que é a Universidade do Exercício (UdoEx)?
A Universidade do Exercício é a plataforma educacional do NEFET criada para oferecer formação contínua em treinamento físico, fisiologia do exercício e performance.
Dentro da plataforma você encontra diversos cursos organizados em áreas como treinamento de força, endurance, avaliação física, reabilitação, grupos especiais, periodização e muito mais.
A ideia é que o profissional tenha um ambiente estruturado para estudar continuamente e evoluir tecnicamente ao longo da carreira.
Para quem a UdoEx foi criada?
A plataforma é voltada para:
• profissionais de Educação Física
• preparadores físicos
• personal trainers
• fisioterapeutas
• estudantes da área
• profissionais da saúde e performance
Especialmente para quem deseja aprofundar o conhecimento técnico e aplicar ciência na prática do treinamento.
Como funciona o acesso à plataforma?
A UdoEx normalmente funciona em modelo de recorrência, com planos mensais ou anuais.
Porém, no dia 06/03, o acesso será liberado em uma condição especial:
– Pagamento único de R$ 700,00
– Acesso vitalício à plataforma
Ou seja, você entra uma vez e poderá acessar os conteúdos para sempre, sem mensalidade.
O que significa acesso vitalício?
Significa que você paga apenas uma vez e mantém acesso permanente a:
• todos os cursos disponíveis na plataforma
• materiais complementares
• atualizações futuras
• ferramentas educacionais
Sem necessidade de renovar assinatura.
Quais conteúdos estão disponíveis dentro da UdoEx?
A plataforma reúne diversos cursos e conteúdos sobre:
• Treinamento de força
• Treinamento de endurance
• Fisiologia do exercício aplicada
• Periodização do treinamento
• Avaliação física e fisiológica
• Mobilização articular e flexibilidade
• Grupos especiais (obesidade, idosos, cardiopatas etc.)
• Reabilitação musculoesquelética
• Controle de carga e monitoramento do treinamento
• Preparação física esportiva
E novos conteúdos podem ser adicionados ao longo do tempo.
A UdoEx substitui uma pós-graduação?
Não. A UdoEx é uma plataforma de formação contínua, enquanto as pós-graduações do NEFET são programas acadêmicos completos com certificação reconhecida pelo MEC.
A plataforma funciona como uma forma de atualização constante e aprofundamento técnico ao longo da carreira.
A UdoEx emite certificado?
Sim. Mensalmente você pode emitir um certificado da Universidade do Exercício.
Posso estudar no meu próprio ritmo?
Sim. Todos os conteúdos ficam disponíveis na plataforma para que você possa assistir quando quiser e no seu próprio ritmo de estudo.
Você pode organizar sua rotina de aprendizado de acordo com sua disponibilidade.
Os conteúdos são baseados em ciência?
Sim. Todos os conteúdos da UdoEx são construídos a partir de literatura científica, experiência prática e referências utilizadas nas áreas de fisiologia do exercício e preparação física.
O objetivo da plataforma é conectar conceito científico com aplicação prática no treinamento.
Como faço para garantir o acesso vitalício por R$700?
A partir do dia 06/03, você poderá se inscrever através desta página.
Essa condição especial permitirá garantir o acesso vitalício à plataforma por pagamento único de R$700.
Por quanto tempo essa condição ficará disponível?
Essa condição especial será disponibilizada por tempo limitado durante o lançamento. Além de garantirmos alguns bônus especiais para os primeiros inscritos.
Após esse período, a plataforma continuará funcionando no modelo tradicional de recorrência mensal ou anual.
Vou continuar recebendo novos conteúdos?
Sim. Sempre que novos cursos ou materiais forem adicionados à plataforma, eles também ficarão disponíveis para os alunos que possuem acesso ativo.
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